Mínusz 10 fok alatt ne vigyék ki a kisgyermekeket - figyelmeztet az NNGYK
7/01/2026 13:52
| Szerző: Klubrádió
Az előttünk álló napokban érkező rendkívüli téli időjárás és az extrém hideg miatt fokozott készültséget rendelt el az egészségügyi ellátórendszerben a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK). Egyúttal a lakosságot is arra kérik, hogy a hideg napokban fokozottan figyeljenek magukra és egymásra.
Az NNGYK szerint a folyamatos és biztonságos betegellátás érdekében a fekvőbeteg-ellátó intézményeknek meg kell tenniük a szükséges óvintézkedéseket. Ennek részeként azt is mérlegelniük kell, hogy az extrém hideg idejére ideiglenesen kórházi ellátást biztosítsanak a dialízisre szoruló, illetve kúraszerű kezelésben részesülő betegeknek.
A gyógyszertárakat arra kérték, hogy ellenőrizzék és szükség esetén töltsék fel készleteiket. Kiemelten fontosnak tartják a sürgősségi gyógyszerek, a krónikus betegek számára nélkülözhetetlen készítmények, valamint az ügyeleti időszakban várható igények biztosítását, hogy az időjárás ne okozzon fennakadást az ellátásban.
A közlemény felhívja a figyelmet arra is, hogy az extrém hideg különösen veszélyes az idősekre, a csecsemőkre és kisgyermekekre, a krónikus betegek számára, valamint a mozgásukban vagy mentálisan korlátozott, szociálisan hátrányos helyzetű és hajléktalan emberekre. Az idősek szervezete érzékenyebben reagál az alacsony hőmérsékletre: nő a szív- és érrendszeri terhelés, emelkedhet a vérnyomás, szívritmuszavar alakulhat ki, és súlyosbodhatnak a légúti, illetve anyagcsere-betegségek. Emiatt azt javasolják, hogy a krónikus betegek extrém hidegben lehetőség szerint ne tartózkodjanak hosszabb ideig a szabadban.
Arra is figyelmeztetnek, hogy a kihűlés veszélye nemcsak kint, hanem zárt térben is fennáll, ha a helyiség hőmérséklete tartósan 15 fok alá csökken. Ez különösen az egyedül élő idősek és betegek esetében jelent komoly kockázatot, mivel csökkent hőérzetük miatt a kihűlés akár gyorsan is kialakulhat.
A kisgyermekek esetében szintén fokozott odafigyelést kérnek. Mínusz 10 fok alatt lehetőség szerint ne vigyék őket sétálni – tanácsolják. Ha ez mégis elkerülhetetlen, a réteges, alapos öltöztetés, az arc és az orr zsíros krémmel való védelme, a szélvédett babakocsi használata és a kinti tartózkodás idejének minimálisra csökkentése ajánlott.
Az extrém hideg a közlekedésben is veszélyeket rejt. A hosszabb útra indulóknak azt javasolják, hogy indulás előtt tájékozódjanak az útviszonyokról és az időjárás-előrejelzésről, töltsék fel mobiltelefonjaikat, és készítsenek be takarót, valamint ivóvizet az esetleges várakozás idejére.
Végül arra kérik a lakosságot, hogy a hideg napokban különösen figyeljenek környezetükben az idősekre és más veszélyeztetett emberekre, és szükség esetén időben nyújtsanak segítséget, mert az gyorsan életet menthet. A legfrissebb figyelmeztetések és információk a katasztrófavédelem ingyenes VÉSZ alkalmazásában is elérhetők.